Onderzoek naar mediatie

Eerste onderzoek dat aantoont dat meditatie een verandering brengt in de grijze massa, alsook een werking heeft op ons darmstelsel.

“Je zult één van de meest fundamentele dingen van meditatie moeten begrijpen: geen techniek leidt tot meditatie. De oude zogenaamde technieken en de nieuwe wetenschappelijke ‘biofeedback’-technieken zijn hetzelfde, voor wat meditatie betreft. Meditatie is geen bijproduct van een techniek. Meditatie gebeurt voorbij de geest. Geen techniek kan ooit voorbij de geest gaan.” – Osho

https://www.nieuwetijdskind.com/wetenschappers-ontdekken-wat-meditatie-doet-met-je-darmen-en-je-hersenen/